Mascarillas que Renuevan tu Piel
Muchas personas quieren comprar mascarillas para que su cara se vea mejor, pero a veces estas pueden ser costosas y, ante tanta oferta en el mercado, siempre está el peligro de elegir un producto inadecuado que no dé el resultado deseado.
Sin embargo, para aquellas personas que quieran desarrollar un verdadero ritual de belleza en la cara que sea totalmente natural, existen algunos alimentos que, aplicados directamente sobre la piel, pueden tener efectos asombrosos sin costos elevados y sin el riesgo de una reacción adversa. Algunos de ellos son:
1. Mascarilla de yogurt
Yogur es un verdadero super alimento cuando se trata de cuidados de la piel visiblemente seca y deshidratada. Sus propiedades anti-bacterianas también son ideales para tratar y prevenir el acné. Por otro lado, el ácido láctico y el zinc contenidos en el yogur son muy efectivos en el proceso de aliviar la irritación que se produce en pieles sensibles al contacto con algunas texturas o el enrojecimiento que se produce con la exposición al sol. Se recomienda elegir siempre yogures sin azúcar y sin sabor, que no hayan sido pasteurizados y que por lo tanto contengan cultivos vivos. Lo ideal es optar por un yogur griego de buena calidad para que se pueda lograr una hidratación completa.
2. Mascarilla de Aceite de Oliva
Debido a sus ácidos grasos naturales, sus antioxidantes y a su aporte de vitaminas E y K, el aceite de oliva es una excelente alternativa para luchar contra el envejecimiento prematuro de la piel, porque preserva su elasticidad natural. Con cinco cucharadas de aceite de oliva en un poco de agua tibia alcanza para humectar profundamente.
3. Mascarilla de Clara de huevo
La mascarilla de claras de huevo es uno de los productos naturales con más beneficios y prácticamente inmediatos para la piel, en el rostro sobre todo. Esto es porque los minerales y vitaminas que contienen las claras ayudan a que la piel se contraiga, logrando así que los poros "abiertos" (por la polución del aire, el maquillaje o la grasa) se cierren, y le otorguen a la piel un aspecto más firme y tonificado.
En primer lugar, esta mascarilla es una excelente medida de prevención para el acné y los puntos negros, por lo que se recomienda aplicarla en las zonas grasas de la cara, como pueden ser la nariz, los pómulos o la frente. También es recomendada para párpados cansados o bolsas en los ojos, sólo que para ello debería aplicarse suavemente con un hisopo en la zona. Para preparar la mascarilla, simplemente hay que tomar un huevo, separar la yema y batir un poco las claras hasta que tengan una consistencia espumosa. Luego se aplica sobre el rostro -se recomienda también poner sobre la mezcla pedazos de papel higiénico-, se deja reposar por 15 minutos y se enjuaga con agua tibia.
4. Mascarilla de Aguacate
El aguacate es una fruta muy completa por sus altos niveles de vitaminas (ya que posee doce de las trece que existen) con un alto contenido de los complejos B y E, además contiene minerales como el hierro, cobre y potasio, que son excelentes para nutrir e hidratar la piel. A raíz de estos beneficios, ya hace tiempo que muchas empresas de cosméticos están incorporando en sus productos este alimento.
Para preparar esta mascarilla, sólo se deben combinar la mitad de un aguacate maduro con dos cucharadas de agua tibia hasta que se forme una pasta. Se aplica directamente en la cara limpia, evitando el contorno de ojos, se mantiene por 10 minutos y se lava con agua tibia.
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